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很多人會覺得 找錢很困難
這篇文章我會教各位如何順利找到錢
首先告訴大家一點 拜託不要去找地下錢莊借錢
很多時候我們會抱持僥倖的心態 覺得自己有能力償還
但是無法想像快速的利滾利
不到幾個月利息就比你借的本金還要大上好幾倍
以前可能只會在新聞上看到的恐怖情形
如果借了你才會知道原來這些事情是真的會發生
如果真的急需錢
我跟各位說
現在雖然經濟不景氣 只是很多人不知道如何找錢出來
以前不懂只知道找高利貸 其實現在很多借款利率 低到你無法想像
很多人是被債務拖垮但也有很多人透過債務整合減輕生活負擔
所以我要說的是，不管怎麼樣千萬別跟高利貸借錢
合法的跟銀行借錢才是王道
如果你不知道怎麼跟銀行借錢
我這邊文章就是要教你
怎麼找到最適合自己的借錢方式、方案~?
怎樣借錢可以省下時間 解您的燃眉之急!
台灣有很多貸款免費諮詢的網站
所以你也不需要一家一家銀行去問去跑
也不需要比較每家銀行問
信用貸款、房屋貸款、二胎房貸、汽車貸款、企業貸款或整合負債
哪個方案最適合自己?哪家銀行的什麼方案利息最低
通通不需要!
今天分享幾個網站
只要花幾分鐘填寫網站上的免費諮詢表
很快就會有專門的服務人員聯繫您
你就可以把你問題通通一次詢問
建議是每一家都填寫，因為台灣很多這樣的諮詢機構所提供的方案都有所不同
比起比較銀行，比較整理出來的方案
這才是節省時間的最佳辦法
所以建議以下每一家都填寫哦!
同時很多人幫你找方法!也會增加你核貸的機會!!!!
多比較不同專家給的意見，最後再選擇適合自己的那才會是最好的方案!!!
首先介紹的是潮霖資產貸款
這一家主打的是各種整合貸款的都可以申辦，而且有專人替你完整規劃分析。
V. 與三十家以上的銀行通路合作
V. 一對一的服務品質，流程透明化
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我個人是滿推這間，只要上網填寫聯絡方式、相關資料，會有專人打電話聯繫，速度也很快的。
專門處理債務問題的機構，協助規劃全方位、整體性的債務規劃，以更積極的債務管理觀念與實務
將大家害怕的「債」透過規劃解決。
這家比較傾向於處理家庭貸款整合，會先針對狀況來規劃，所以總體來說還是不錯的。
這家也有在做汽車專案貸款的方案（載著家人避免風雨才是王道！！）
大立資產信用貸款（又稱9595助貸網）
這一家缺點就是沒有車貸
可是有信貸、房貸、企業貸款、債務管理的服務
所以如果要處理比較困難的案件，我推薦這一家，因為這一家目前有超過50家以上銀行通路合作
可以協助您提供更多方案，提供更多選擇。
如果有收入不足，負債過高，也可以免費諮詢大立資產。
因為債務種類不同，計算方式也不同，擁有專業的團隊能夠詳細計算出所有需要整合的債務。
免費諮詢，然後與他們的名字一樣，放款容易、快速通過 ！
協助個人信貸、房貸、汽車貸款、企業貸款、債務協商的服務
可以點選圖片參考看看是否有符合自己的需求
最後介紹的是貸款比較網
貸款比較網最大的特色在於可以把各家貸款代辦直接在網路上比較
協助你找出最低利率，最高額度的方案
上班8小時坐著，吃飯坐著，聊天坐著，回傢看電視坐著……不知不覺，你已經成為久坐族中的“資深”一員。
如果公號君告訴你，久坐1小時減壽22分鐘，相當於抽兩根煙，你還敢坐嗎？
人人都知道吸煙傷身，但你知道久坐的危害甚於吸煙嗎？
因為久坐的危害不僅僅是傷脊椎而是對身體從頭到腳的傷害！
久坐成為減壽“元兇”
人人都知道吸煙傷身，但可能很多人還沒意識到，久坐危害不亞於吸煙，甚至有趕超之勢。
澳大利亞昆士蘭大學研究發現，久坐1小時的危害約等於抽兩根煙，減壽22分鐘。
世界衛生組織（WHO）早已將“久坐”列為十大致死致病元兇之一。據統計，全球每年有200多萬人因久坐死亡，預計到2020年，全球將有70%的疾病由久坐引起。
久坐為何傷身？
專傢介紹，我們的身體天生需要活動。比如脊椎由26塊骨頭組成，每塊脊椎骨都被“設計”成便於活動的類型，可以進行旋轉、彎曲等動作。膝蓋、髖骨、腳踝也都是易活動的關節。
如果我們每周五天，每天數小時坐在椅子上，脊椎、膝蓋、髖骨長時間處於彎曲狀態，身體就會變得僵硬，肌肉變得緊張、酸痛，甚至由此導致椎間盤突出等脊椎問題。
久坐從頭中國信託貸款條件到腳傷害你
事實上，除瞭對肩頸、腰背造成傷害之外，久坐對健康的影響是多方面的，看下面↓↓↓
阿爾茨海默病
肌肉活動可以幫助新鮮血液泵至大腦，促進大腦釋放各類增強大腦及提高情緒的化學物質。當我們久坐時，什麼都變慢瞭，包括腦功能。美國加州大學舊金山分校的研究發現，久坐是增加個體患阿爾茨海默病的一項重要因素。
眼病
久坐電腦前，由於視物較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。
視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，導致青光眼。此外，白內障、角膜潰瘍和幹眼癥等，也是長期使用電腦者易患的眼病。
腰椎間盤損傷
研究表明，人體在坐位時，如果保持正確的坐姿，腰椎間盤內的壓力是平臥位時的6倍；如果坐姿不良，壓力會飆升到平臥位時的11倍。長時間坐位工作使背部肌肉處於極度牽拉狀態，極其容易引起腰背肌勞損，破壞腰椎穩定性，引發腰椎間盤突出癥。
癌癥
德國研究人員發現久坐與結腸癌、乳腺癌及子宮內膜癌的患病風險增高有關。因為人體中免疫細胞的數量隨著活動量的增加而提升，久坐不動會使人體缺少足夠的免疫細胞。日本在對接受胃癌手術患者的調查中也發現：吃得太飽和久坐不運動是他們的共同特點。
下肢血栓
久坐不動，腿部的肌肉收縮減中國信託信貸條件少，下肢血流速度減慢，因而增加血栓發生的幾率。英國《皇傢醫學會志》刊登的一份研究報告指出，每天固定一個坐姿3小時以上的人，患下肢深靜脈血栓的風險是其他人群的2倍。
減壽
澳大利亞昆士蘭大學的研究發現，久坐1小時的危害約等於抽兩根煙，也就是減壽22分鐘。
頸椎病
目前患頸椎病的中青年越來越多，大多是久坐惹的禍。中國信託信貸利率低頭看手機，好比脖子上掛瞭兩個大西瓜！財務、文字工作、教師、平面設計、IT、流水線作業等行業工作人員患頸椎病的概率相對更高。頭痛、頭暈、記憶力下降，令人痛苦不堪。
心臟病
久坐時，肌肉燃燒較少脂肪，血液流動緩慢，脂肪酸沉積在血管，極易阻塞心臟血管。美國南卡羅來納大學的研究發現，與每周坐不到11小時的人相比，久坐超過23小時的人，因心臟病突發而死亡的幾率高出64%。
糖尿病
英國萊斯特大學的研究發現，習慣久坐的生活方式會導致2型糖尿病危險增加112%。研究人員分析認為，因久坐缺乏鍛煉，身體會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部，導致向心性肥胖，從而出現代謝異常，誘發糖尿病。
痔瘡
長時間保持坐姿，腹部血流速度會減慢，下肢靜脈血不能回流，血液循環受到阻礙。在這種情況下，直腸靜脈叢容易發生曲張，導致血液淤積，最終形成一個靜脈團，即痔瘡。
鍛煉“攢不得” 每30分鐘就得起身一次
防久坐傷害，最簡單的方式應該是持續坐著的時間最好不超過30分鐘，即便是去接杯水都可以。
坐著時，建議保持正確的姿勢：
①背部挺直，肩膀自然下垂，肘部放松，置於身體兩側；
②臀部應該能接觸到椅背，少蹺二郎腿；
③鍵盤要在你的正前方，鼠標在鍵盤一側，電話不要離人太遠，最好一伸手就能夠到；
④在使用鍵盤鼠標時，盡可能保持手腕平直，肩部放松。
6個動作減輕久坐傷害
1、雙手合掌互推
坐直，雙手合掌互推，保持這一動作5秒後放松，至少做4次。
2、抬腿
抬起一條腿，直至腿部發酸，再換另一條腿；半蹲，雙腳距離與肩同寬，收緊小腹，大腿往下坐。
3、伸展肩膀
聳肩，單側肩膀盡量向上抬高，保持5秒，然後放松，重復10次，兩次交替進行。
4.轉腰
坐在椅子上，身體轉向一側，慢慢呼吸，保持10秒，回到原位，然後再向另一側轉動身體。
5、踮腳
雙足並攏著地，用力踮起腳尖，然後放松，重復20～30次。久坐的人，最好每坐1小時就做1次墊腳運動，可以使下肢血液回流順暢。
6、全身放松
貼墻站，後腳跟離墻一拳遠，肩胛骨往後夾，收下巴，腹肌用力向後縮，盡量使腰部與墻沒有空隙。能伸展前胸，放松緊繃的肩膀；睡前和起床後，可以在床上趴一會，這一動作有助於被動伸展全天緊縮的前側軀幹。
利用一切機會站起來 緩解壓力好處多
在我們每天繁忙的工作和生活中，應盡可能多地給自己創造站起來活動一下的機會。隻要養成經常站立的習慣，每天站夠2～3小時，就能為我們的健康加分。
能站著就不坐
盡量少開車，上下班坐地鐵或公交別“搶座”；站起來接電話，還可以到走廊裡邊走邊接；用小容量的杯子喝水，增加站起來去接水的次數；下午如果感到困倦，可以用站立、走動代替咖啡；晚飯最好吃完立刻刷碗，以免窩在沙發裡長出小肚腩。
把握好午餐時間
午餐是上班族站起來活動的最佳機會，一定要把握好。最好拒絕外賣，能出去吃就盡量出去吃，否則一整天都在辦公桌前度過瞭。
如果條件允許，盡量能飯後散散步，既可以緩解困倦感，又能增加運動量，為下午的工作帶來活力。
想方設法走“遠一點”
下班回傢不妨提前一站下車走回傢，既鍛煉身體，又能看看沿路景色，緩解整日的疲勞；開車外出辦事，可以把車稍微停遠一些，增加走路的機會；能走樓梯就不要坐電梯。
（來源：新華網江蘇頻道）
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